Ingrédients pour 2 personnes :
1 tasse de quinoa
60 g d’algues kombu
Huile d’olive
Sel rose de l’Himalaya
2 tomates
2 poivrons verts
1/2 citron
Préparation :
- Bien laver le quinoa pendant quelques minutes pour éliminer le goût amer.
- Ajouter la tasse de quinoa dans une casserole, deux tasses égales d’eau et le kombu coupé en petits morceaux.
- Laisser mijoter pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que l’eau ait été consommée.
- Hacher finement la tomate et le poivron.
- Servir le quinoa et ajouter les légumes.
- Assaisonner avec un peu de sel, de l’huile d’olive et le jus d’un demi-citron.
Petits trucs :
Vous pouvez ajouter des graines de chanvre si vous le souhaitez.