Ingredientes para 2 personas:
½ brócoli
1 cebolla
80 g de lechuga de mar
10 g quinoa en copos
100 ml de leche evaporada
3 vasos de agua mineral
Sal y pimienta
Preparación:
- Hervir durante 10 min la cebolla cortada y el agua.
- Añadir el brócoli troceado y la lechuga de mar y cocer durante 10 min.
- Añadir la quinoa en copos y seguir cociendo durante 5 min más.
- Condimentar, añadir la leche evaporada, triturar con la batidora y pasar por el chino.
Pequeños trucos:
Sustituye la mitad de la leche evaporada por nata para darle mayor cremosidad. Dale el toque crujiente con un topping de chips de lechuga de mar.